Conoce qué tan malo es el omega 6 y dónde encontrar omega 3 - Saber Vivir | RTVE Cocina

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La nutricionista Paloma Quintana nos explica en Saber Vivir la buena fama de la grasa Omega 3 como medio de prevenir enfermedades (del infarto cardiaco al alzhéimer) y la mala fama de la grasa Omega 6 que tienen muchos productos ultraprocesados.

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