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【クロール】楽に長く泳ぐための「脱力」の方法を紹介。３つのドリルでクロールは苦手じゃなくなる！

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Описание к видео 【クロール】楽に長く泳ぐための「脱力」の方法を紹介。３つのドリルでクロールは苦手じゃなくなる！

滑らかにゆったりと進んでいく――。
長くラクにクロールを手に入れるために必要な
「脱力」のドリルを3つ紹介します。

「流水プール」を使って
ドリルのポイントを把握しやすくしました。

トライアスリートもスイマーもドリルを実践して、
脱力クロールを身につけよう。

●代官山アクアラブ（流水プール）
http://aqua-lab.co.jp

■サウンドエフェクト
　効果音ラボ　https://soundeffect-lab.info/

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■ナビゲーター岡田拓海
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＃トライアスロン＃スイム＃クロール＃水泳　 #クロールの泳ぎ方 #クロールのコツ #長距離スイム

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