Скачать или смотреть Как бороться с хандрой и стрессом. Советы врача

В новом видео врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» https://spasibodoctorvrn.ru/ Дерябина Елена Константиновна рассказывает о том, как справиться с сезонной хандрой и хроническим стрессом.
Как стресс влияет на наше здоровье? Какие органы и системы страдают больше всего при стрессе?
Кратковременный стресс помогает нам лучше реагировать, приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям. Но постоянный стресс создает угрозу для нашего здоровья: увеличивает риск сердечных приступов или инсульта, приводит к депрессии, к состоянию тревожности и волнения, многим другим заболеваниям. Доктор Дерябина Е.К. рассказывает об эффективных и безопасных не лекарственных успокоительных. Для поддержки здоровья организма необходимо принимать природные адаптогены.
Свои вопросы доктору пишите в комментариях к видео.

#стресс #волнение #успокоительное

00:00 Вас приветствует врач ЛФК, невролог, гирудотерапевт, главный врач клиники «Спасибо, Доктор!» Дерябина Елена
00:20 Как часто современные люди испытывают стресс?
01:20 Бывает полезный стресс?
02:00 Опасен ли стресс? Как стресс влияет на здоровье человека?
03:20 Что делать после стресса? Как поддержать организм при стрессе?
06:00 Зачем принимать природные адаптогены?
«Скорая помощь» при стрессе – Адренал Про https://spz03.ru/ref/?kod=723966&prd=...
Заказать Системные Продукты Здоровья со скидкой -15% https://spz03.ru/ref/?kod=723966
👉Записаться на приём к доктору можно по ссылке: https://klientiks.ru/app2/SpasiboDoktor или по WhatsApp +7 (920) 211 68 96

✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины!
Подписывайтесь на наш канал!👇
   / @ЗдороваяСреда-у5н  

WEBSITE: https://spasibodoctorvrn.ru/
VK: https://vk.com/spasibodoctorvrn
OK: https://www.ok.ru/spasibodoctorvrn

👍Ещё больше полезных видео:
Движение = Жизнь    • Зачем нам двигательная активность. Польза ...  
7 ошибок при ЛФК дома    • 7 ошибок ЛФК дома  
Дыхательная гимнастика сидя    • Дыхательная гимнастика. Комплекс дыхательн...  
Постковидный синдром    • COVID-19. Постковидный синдром  
Зарядка в офисе    • Упражнения в офисе. Гимнастика за 10 минут  


ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.