Скачать или смотреть You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you

You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you

Скачать You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you

You can safely use any technique but if your goal is push up performance this is the technique you wanna use. It’s the same technique as bench press. Most people fail push ups bc their position at the bottom isn’t strong and stable so keep the shoulder blades together and down at the bottom and your performance will go up.

If you’re working on your first pushup or can only do a few you probably need to work on your absolute strength of your triceps and shoulders or drop your body weight and work on your strength ratio (strength to body weight)

#pushup #arms #chestday #shoulders #fitnesstips #girlswholift #girlswhoworkout #fitnessmodel #triceps #back

Комментарии

Информация по комментариям в разработке