Czym jest YIN joga? – Paula Radziszewska dla PortalYogi

Z pozoru bierna Yin joga to spokojna, przyzwalająca forma praktyki jogi, w której staramy się zostać w pozycjach w bezruchu przez dłuższy czas. Ilość asan w praktyce Yin jogi jest znacznie mniej obszerna niż w tradycyjnej praktyce ashtangi czy vinyasy. Dowiesz się więcej o tym, czym jest joga YIN od Pauli – nauczycielki w Internetowym Studio PortalYogi.

____________________________________________________________________________
Internetowe Studio PortalYogi – studio jogi najbliżej twojego domu
Praktykuj jogę. Gdzie chcesz i kiedy chcesz – w stylu, na który akurat masz ochotę. Ciesz się 24-godzinnym dostępem do ponad setki sesji i dziesiątki wyzwań i z najlepszymi polskimi nauczycielami.

➡️http://bit.ly/YTPraktykujJoge ⬅️

🧘🏼‍♀️ setki sesji wideo na wszystkich poziomach zaawansowania
🧘🏼‍♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne
🧘🏼‍♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycielkę jogi Magdalenę Bałdys
🧘🏼‍♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę ➡️ http://bit.ly/PYWyzwania

Wskakuj z nami na matę!

Wszystko na temat jogi znajdziesz tu:

📲 FACEBOOK:   / portalyogipl  
💻 BLOG: http://bit.ly/PYNaszBlog
📸INSTAGRAM:   / portalyogi_pl