3. 'Schöne Monster' - Meditationsformen, Psychologie und Wissenschaft

Inhalt:
- Tsognyi Rinpoche: Die Erklärung: 0:00:00
- Authentische und verzerrte relative Erfahrungen: 0:14:37
- 'Schöne Monster': 0:19:18
- Die Methode: 0:25:27
- Hindernisse für das 'Händerschütteln': 0:33:46
- Die vier Schritte des 'Händerschüttelns': 0:43:30
- Daniel Goleman: Die Wissenschaft: 1:01:46
"Zahllose Menschen leiden unter dem Stress und Leistungsdruck unseres modernen Lebens. Ein echtes Gegenmittel ist die Praxis der Meditation, deren Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen ist. In einer einzigartigen Verbindung von östlicher Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation und zeigen, wie wir sie nutzen können, um zu Gelassenheit und geistiger Stärke zu finden."
Playlists: ✔ "Meditationsformen, Psychologie und Wissenschaft":
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✔ Buddhismus in Kürze ( 5 - 28 Min. Gute Qualität ):
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📋►► Alle TEXTE und BÜCHER ( ehemals auf Google + ) zum Lesen und Downloaden: https://drive.google.com/open?id=1A_C... !!!