Скачать или смотреть Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin

Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin

goddess pose tipsyoga for beginnersyoga for flexibilityhip opening stretcheschair yogachair yoga for seniorschair exercises for seniorschair exerciseschair yoga for beginnersgoddess pose stability

Скачать Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Chair Yoga for All: Simple Goddess Pose with Christina Raskin

Join Christina Raskin as she demonstrates a chair yoga version of the Goddess Pose. This accessible modification is perfect for those looking to enjoy the benefits of yoga while seated. Christina guides you through opening both legs wide, activating the gluteus maximus, and maintaining a tall spine with Cactus arms. If this stretch is too intense, you can work on one side at a time. Perfect for beginners or those with limited mobility. Don’t miss this gentle yet effective practice!

#GoddessPose #YogaForBeginners #AccessibleYoga #chairyoga

Комментарии

Информация по комментариям в разработке