Скачать или смотреть dzień z mini influencerką

Jak podobał się Wam taki odcinek? Dziękuję Wam za obecność i oglądanie! Ogromnie to doceniam ❤️ Odsyłam na:
☆Instagram:   / marcia.healthy  
☆TikTok:   / marta.muller_  

PROMOOOCJA -20% na ebook z przepisami&wiedzą na redukcję: https://marciahealthy.pl/comfort-food...

PODSUMOWANIE MASY:    • EFEKTY MIESIĄCA MASY 🍑 pomiary, zdjęcia, m...  
PODSUMOWANIE OSTATNIEJ REDUKCJI:    • PODSUMOWANIE 60 DNI REDUKCJI | jak zmienia...  
ILE JEŚĆ NA REDUKCJI?    • ILE I JAK JEŚĆ ŻEBY SCHUDNĄĆ | oblicz swój...  
NAWYKI NA ŁATWĄ REDUKCJĘ:    • DLACZEGO BYŁAM GRUBA? czyli 3 rzeczy, prze...  

00:00 - 0:13 - wstęp
0:14 - 5:34 - nowy sposób na loki
5:35 - 7:41 - morning routine
7:42 - 11:00 - przepis na czekoladowego shake
11:01 - 14:04 - czas rodzinny, nowe pazy
14:05 - 15:20 - grwm na nagrywki
15:21 - 17:20 - nowy przepis na siemiankę
17:21 - 23:02 - wyjad nad morze, makijaż w Douglas