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4 Nüsse zerstören Ihr Gedächtnis – 4 schützen!

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Описание к видео 4 Nüsse zerstören Ihr Gedächtnis – 4 schützen!

Nicht jede Nuss ist gesund. Einige Nusssorten können durch Salz, Zucker oder schlechte Verarbeitung Ihrem Gehirn schaden und das Risiko für Gedächtnisprobleme erhöhen. Andere hingegen enthalten wertvolle Nährstoffe, die Ihre Nervenzellen schützen und Demenz vorbeugen können. In diesem Video erfahren Sie, welche 4 Nüsse Sie besser meiden sollten – und welche 4 Ihr Gehirn aktiv unterstützen. Mit praktischen Alltagstipps für mehr geistige Klarheit im Alter.
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