Скачать или смотреть Pirandai Thuvaiyal recipe in village style | பிரண்டைத் துவையல் | Pirandai/Adamant Creeper Chutney

Pirandai Thuvayal | Pirandai Recipes | Adamant Creeper chutney | Pirandai Chutney | Pirandai thuvayal recipe | Village style Pirandai recipe | Pirandai Thuvayal in village style | Adamant Creeper Thuvayal | veldt grape Thuvayal | veldt grape chutney

Ingredients
1. Sesame oil - 3 tsp
2. Dry red chilli - 3
3. Garlic - 6 to 8
4. Small onion - 10
5. Tarmarind - small lemon size
6. Pirandai - 1 cup
7. Tomato - 1
8. Salt - as needed

தேவையான பொருட்கள்
1. எள் எண்ணெய் - 3 தேக்கரண்டி
2. உலர் சிவப்பு மிளகாய் - 3
3. பூண்டு - 6 முதல் 8 வரை
4. சிறிய வெங்காயம் - 10
5. பிரண்டை - சிறிய எலுமிச்சை அளவு
6. பிரண்டை - 1 கப்
7. தக்காளி - 1
8. உப்பு - தேவைக்கேற்ப

Health Benefits of Pirandai/Adamant Creeper/veldt grape

1. In Ayurveda Pirandai is used to treat stomach disorder and gastric problems.
2. Pirandai is used for bone healing and to cure ulcer.
3. Pirandai is good for diabetics as it reduces blood sugar level.
4. It helps to increase bone growth and prevents osteoporosis.
5. It contains Vitamin C which increase body immunity

பிரண்டை ஆரோக்கிய நன்மைகள்

1. ஆயுர்வேதத்தில் வயிற்று கோளாறு மற்றும் இரைப்பை பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிரண்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. எலும்புகளை குணப்படுத்தவும், புண்ணை குணப்படுத்தவும் பிரண்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பிரண்டை நல்லது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது.
4. எலும்பு வளர்ச்சியை அதிகரிக்க பிரண்டை உதவுகிறது மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்கிறது.
5. இதில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

if you like the video and recipe please like, share and subscribe to "village cooking &lifestyle" Thank you. Please support us.

#pirandaithuvayal #pirandaichutney #pirandairecipe #villagestylecooking #villagecooking #villagerecipes #pirandaivillagerecipe #pirandaithuvayalrecipe #adamantcreeperchutney #adamantcreeperthuvayal #adamantcreeperrecipe #pirandaichutneyrecipe #howtomakepirandaithuvayal #pirandaithuvayalseivathuappadi