Скачать или смотреть Как выйти из старого сценария отношений | Психология повторяющихся историй| mildheartanna

Почему мы снова и снова попадаем в одни и те же отношения — с разными людьми, но с одинаковым финалом?
Как распознать свой старый сценарий и выйти из него осознанно?

В этом видео я говорю о том, что у каждого из нас есть “слепые зоны” — места, где сценарий живёт автоматически. Когда мы попадаем в них, мы не осознаём, что действуем по привычной схеме: защищаемся, выбираем похожих партнёров, повторяем боль.
⠀
🌿 Что вы узнаете:
• как понять, что вы живёте по старому сценарию;
• почему сценарий сложно распознать самостоятельно;
• как осознанность и работа с психологом помогают увидеть невидимое;
• с чего начать путь к новым отношениям.

📘 Если при просмотре видео вы узнаёте себя — это уже начало осознанности.
Можно ответить себе на вопросы, записать наблюдения, а потом, если захочется, принести их на терапию. Там вы сможете увидеть те части, которые сейчас остаются за пределами видимости.

⠀
🎧 Слушайте, осознавайте, пробуйте новые способы быть в контакте.

👉 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие видео о сценариях, созависимости и взрослении в любви