Скачать или смотреть EP.6 WINTER ARC ✨ : Comment rester motivé cet hiver (sport, alimentation, objectifs)

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0:00 – Lundi
4:22 – Book haul 📚
5:48 – Première sortie vélo 🚴‍♀️
9:06 – 20 km de run 🏃‍♀️
24:48 – Update prépa triathlon 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️
29:57 – Décharger sa charge mentale 🧘‍♀️
33:00 – Booster son système immunitaire 🌿
34:30 – Transformer son mental, le déclic 💭

📸 Instagram : @melow_cdlr
📩 Contact pro : melowprocontact@gmail.com

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