清炒四棱豆嫩叶,那么香美的菜简单最好 ,兔妈吃一次赞一次

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四棱豆我年年都种,以前一直都是吃豆荚的。一般夏季开始种植,由于高温和长日照的关系,只长藤蔓不开花结豆。有一次修剪藤蔓的时候,想起来这四棱豆的嫩叶也可以吃的,于是剪下来炒了一小碟。这没想到,被它的味道惊艳到了,竟有一种相识恨晚的感觉。
四棱豆是营养价值非常高的蔬菜,它的叶子和豆荚含有丰富的维生素和矿物质,远远高于其他蔬菜。

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