Скачать или смотреть 【医師解説】全身の炎症がみるみる消える極上の食べ物を紹介（慢性炎症　コレステロール）

実は、日々の食生活をほんの少し見直すことで、体の中の炎症をしずめることができるんです。今回は特におすすめの、「炎症を鎮める最強の食べ物」を紹介していきます。


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目次
1:41　なぜ慢性炎症を抑えることが重要なのか？
3:43　炎症を抑える神食材①　
6:07　炎症を抑える神食材②
9:04　炎症を抑える神食材③
11:40　炎症を抑える神食材④
14:18　炎症を抑える神食材⑤


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   / @yobo_igaku  

▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信

→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に

老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。

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