Скачать или смотреть La Rutina AM que FUNCIONA a mis 40+ | Mi estrategia REALISTA de skincare PARTE 2

En esta segunda parte de mi serie sobre mi estrategia realista de cuidado de la piel, les detallo mi rutina AM completa. Les muestro los productos que utilizo, desde un limpiador suave hasta los sueros que me dan resultados, y les explico la importancia de los antioxidantes y el uso constante de la máscara de luz roja que me ha dado una piel más firme y luminosa. Pero mi rutina de skincare de la mañana va más allá de los cosméticos, también mis ejercicios y la meditación me ayudan a conseguir mis objetivos para tener la mejor piel de mi vida a los 46 años.

*Parte del video de hoy está patrocinada por CURRENTBODY y mi máscara de luz roja favorita desde hace 3 años, la Máscara LED Facial de Luz Roja: Serie 2. Los que me siguen desde hace tiempo saben que esta máscara es una constante en mis rutinas y siempre la recomendaré. Tengo un código de 10% de descuento para todos los productos de la línea CURRENTBODY SKIN:
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Mi playlist de los ejercicios que hago:    • 15 Min. Balancing + Stability For Runners ...  

La app Calm que uso para mis meditaciones guiadas diarias (prueba gratis de 30 días): https://www.calm.com/gp/FEX7Y3NT3EPJJ...

La PARTE 1 de esta serie con los consejos de mi dermatóloga:    • Mi Estrategia de Skincare Post-Verano: Con...  

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¡Gracias por visitarme!

0:00 Inicio: La Estrategia Realista de Cuidado de la Piel, Parte 2 (Rutina AM)
1:55 Mi rutina empieza por dentro: Ejercicio y Meditación
3:35 Mi rutina de ejercicio (movilidad, fuerza y más)
5:10 Meditación y la máscara de luz roja de CurrentBody
6:10 Por qué la máscara de luz roja es una inversión a largo plazo
10:45 Mi rutina de la mañana paso a paso (limpiadores)
12:23 Los sueros que estoy usando y por qué (Dr. Idriss y Vichy)
15:35 El contorno de ojos que sigo usando: AHC
16:30 El protector solar en stick para reaplicar y matificar: Celimax
18:32 El secreto de una buena rutina de la mañana: Antioxidantes
20:10 Resumen de la rutina y consejos finales

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