Скачать или смотреть Высшее Я | Управляемая визуализация для шага в будущее Я

Эта управляемая визуализация приглашает вас представить — и мягко войти — в ту версию себя, которой вы становитесь.

С помощью успокаивающих образов и размышлений вы исследуете, каково это — двигаться по жизни в качестве своего высшего «я»: уравновешенного, уверенного и гармоничного.

Эта практика не о том, чтобы изменить себя, а о том, чтобы вспомнить, что уже живет внутри вас.

Прислушивайтесь, когда хотите почувствовать вдохновение, уравновешенность или большую связь со своим путем вперед.

🎧 Лучше всего заниматься в тихом месте, где вы чувствуете себя в безопасности и можете расслабиться.

Добро пожаловать в «Тишина за секунды» — вашу карманную паузу для спокойствия, заземления и мягкого размышления, когда вам это нужно.

Это ваше напоминание о том, что:
вы не отстаёте.

вы становитесь.

Новые эпизоды каждый понедельник, среду и пятницу.

🫶 Оставайтесь на связи, чтобы получать еженедельные цитаты, подсказки для ведения дневника и информацию о предстоящих темах в Instagram: @stillnessinseconds

Сделайте вдох вместе со мной.

Начнём.