GAGNER UN 10KM À L'ENTRAÎNEMENT ? 😱 - 10KM DE PERPIGNAN EN PLEINE PRÉPARATION MARATHON 🏃

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Aujourd'hui, je vous emmène avec moi pour une course pas comme les autres : le 10km de Perpignan, en pleine préparation pour le marathon de Berlin ! 🏃‍♂️💨
L'objectif ? Tester ma forme à quelques semaines du grand jour, et, pourquoi pas, essayer de décrocher une victoire lors de cet entraînement ! 🤩

🔹 Comment gérer une course de 10km en période de préparation marathon ?
🔹 Mes astuces pour rester performant sans se griller avant la grande échéance.
🔹 Résultats de la course : est-ce que j'ai réussi à décrocher la première place ? 🏅

Rejoins-moi pour découvrir tout ça et obtenir quelques conseils pour tes propres entraînements ! Que tu sois un passionné de running, un amateur de courses ou simplement curieux, cette vidéo est pour toi ! 🙌

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