肩周炎止痛最快見效的方法

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肩周炎/五十肩痛到極點,不能舉手,不能洗臉,不能洗頭,穿衣服,
在中醫的角度，肩周炎通常被歸為「痹症」的一種，即因氣血不通和經絡阻塞導致的疼痛和僵硬。肩周炎發生的原因多為風寒濕邪侵襲、氣血不暢、勞損過度或年老體衰等，影響肩部的經絡運行，最終引發疼痛和活動受限。
今日教你一招搞定它,每日練習拍手操,將手掌和肩膀的經絡拍通,即能起到極速止痛的效果,拍第一回合時,會感到比較困難,拍第二回合時,會感到輕鬆很多, 每天拍300節拍,堅持5天必有驚喜
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