Как приготовить СТЕЙК СЁМГИ на сковороде -гриль ? ! ENG SUB

Рецепт , как приготовить стейки любой красной рыбы , на сковороде ! Это очень вкусно , сытно и полезно ! Приятного просмотра и АППЕТИТА !
ИНГРЕДИЕНТЫ :
Стейк Сёмги 2 шт.
Лук репч. 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Вода 1 литр
Перец болгарский 0,5 шт.
Кукуруза отварная 1 шт.
Масло растительно 4 стол. ложки

Соль 1,5 стол. ложки
Сахар 1,5 стол. ложки
Мариновать 20-30 минут
#краснаярыба #семга #стейкизсемги #еда #стейкизлосося #какприготовитьсемгу #семгарецепты #рецептыизрыбы #стейк #стейкизсёмги