হাত পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা / হাত পা ঝিনঝিন ও অবশ ভাবের কারণ / হাত পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয়

আজকের ভিডিওতে হাত পা ঝিনঝিন করা সমস্যার তাৎক্ষণিক সমাধানের জন্য ১০০% কার্যকরী ৪ টি ব্যায়াম দেখানো হয়েছে।

হাত পা ঝিন ঝিন করে কেন / হাত পা ঝিন ঝিন করার কারণ / হাত-পায়ে ঝিন ঝিন, ভার ভার, অবস হওয়া ভাব ও করণীয় / হাত পা ঝিন ঝিন করার প্রধান কারন,ঘন ঘন হাত পা অবস, হাত পা ঝিন ধরা, হাত পায়ের ঝিন ঝিন ভাব, ৭ টি কারন, হাত পা ঝিন ঝিন অবশ, হাত পা ঝিন ঝিন করার কারণ, হাত ও পা অবশ, হাত পা ঝিমঝিম করার কারণ, হাত পা ঝিন ঝিন করে কেন, হাত পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা, হাত পা অবশ হয় কেন, হাত পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয়, হাত ঝিন ঝিন, হাত পা জিম জিম করার কারণ, হাত পা ঝিনঝিন, পা ঝিন ঝিন ও অবশভাব, ডান হাত ঝিন ঝিন করে, হাত পা ঝিনঝিন করা, হাত ঝিন ঝিন করার ব্যয়াম, হাত ঝিন ঝিন করলে কি করবেন, হাত পা ঝিনঝিন করার কারন, হাত ঝিন ঝিন এর ফিজিওথেরাপি

এছাড়াও,
ঘাড় ব্যথা, পিঠ ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা, মাথা ব্যথা, হাতে ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার, হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা, পিঠে ব্যথা, পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা, স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা, ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা, বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা, প্যারালাইসিস এর সমস্যা, হিজামা থেরাপি, কাপিং থেরাপি, ড্রাই নিডিলিং, আকুপাংচার থেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও আমাদের সেবা নিতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।

আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।

মোবাইল: 01312-766755, 01721-766866 (WhatsApp)

Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
G-mail: [email protected]
Facebook Page:   / apfc-manual-therapy-107806498410433  
Facebook Page:   / aminphysiobd  
Instagram:   / apfc.bd  
Twitter:   / apfcbd  

আলোচনা করেছেন:
বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ
মোঃ আল-আমিন হোসেন,
পরিচালক ও চীফ ফিজিওথেরাপি কনসালটেন্ট,
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।


আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:

⇒ Tingling and Numbness ⇐

হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
⇒    • হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস ...  

পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
⇒    • পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় ...  

পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
⇒    • পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf ...  

সায়াটিকার ব্যথা ভালো করার বেস্ট এক্সারসাইজ || Sciatica pain
⇒    • সায়াটিকার ব্যথা ভালো করার বেস্ট এক্সা...  

⇒ Lower Back Pain ⇐

কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
⇒    • কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || ...  

#কোমর_ব্যথা দূর করার উপায় | কোমর ব্যথা কমানোর ৬ টি ব্যায়াম | Back pain exercise
⇒    • #কোমর_ব্যথা দূর করার উপায় | কোমর ব্য...  

কোমরের একপাশে ব্যথা হলে কি ব্যায়াম করবেন- Low back pain exercise
⇒    • কোমরের একপাশে ব্যথা হলে কি ব্যায়াম কর...  


⇒ Knee pain ⇐

হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
⇒    • হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports i...  

বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
⇒    • বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যা...  

Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒    • Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি...  

হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒    • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Kne...  

⇒ Other Topics ⇐

রক্তশূন্যতা দুর করুন খাবারের মাধ্যমে || anemia
⇒    • রক্তশূন্যতা দুর করুন খাবারের মাধ্যমে ...  

গ্যাস্ট্রিকের ঘরোয়া চিকিৎসা | Gastric Problem Solution Bangla
⇒    • গ্যাস্ট্রিকের ঘরোয়া চিকিৎসা | Gastri...  

গ্যাস্ট্রিকের সাথে রক্তশূন্যতার সম্পর্ক কি || Gastric and Anemia
⇒    • Видео  

দ্রুত ওজন কমানোর সহজ উপায় | APFC
⇒    • দ্রুত ওজন কমানোর সহজ উপায় | APFC  

ব্যথা বাড়ায় কি কি খাবার | ব্যথা কমায় কি কি খাবার
⇒    • ব্যথা বাড়ায় কি কি খাবার | ব্যথা কমায় ...  

ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবারের তালিকা- Calcium rich foods bangla
⇒    • ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবারের তালিকা- Cal...  

টেনিস এলবো | কনুই ব্যথার ব্যায়াম | Tennis elbow exercises
⇒    • টেনিস এলবো | কনুই ব্যথার ব্যায়াম | Te...  

⇒ Urine Incontinence ⇐

প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন || Urine Incontinence
⇒    • প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন ...  

কি কি খাবার খেলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয় | urinary incontinence
⇒    • কি কি খাবার খেলে ঘন ঘন প্রস্রাব হয় | ...  

⇒ TV Program ⇐

বাত ব্যথা ও জয়েন্টে ব্যথায় করনীয় কি- APFC
⇒    • বাত ব্যথা ও জয়েন্টে ব্যথায় করনীয় কি- ...  

⇒ Stroke and Paralysis ⇐

স্ট্রোক করার প্রধান ৬ টি লক্ষন | স্ট্রোক প্রতিরোধের উপfয়
⇒    • স্ট্রোক করার প্রধান ৬ টি লক্ষন | স্ট্...  

প্যারালাইসিস কেন হয়, প্যারালাইসিস এর লক্ষণ ও চিকিৎসা | স্ট্রোকজনিত প্যারালাইসিস | Paralysis
⇒    • প্যারালাইসিস কেন হয়, প্যারালাইসিস এর...  

স্ট্রোক এর চিকিৎসা | প্যারালাইসিস এর চিকিৎসা | Treatment of paralysis
⇒    • স্ট্রোক এর চিকিৎসা | প্যারালাইসিস এর ...  


Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.