Με ποια διατροφή μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία μας; Π. Δρακόπουλος

https://iatrikessynantiseis.gr

Ο κ. Παναγιώτης Δρακόπουλος, διδάκτωρ γεροντολογίας και αντιγήρανσης μιλάει σε μια αποκλειστική συνέντευξη στην εκπομπή "ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ" και στο Μιχάλη Γκαγιωγιάκη στο ραδιόφωνο της εκκλησίας της Ελλάδος 89.5, κάνοντας σημαντικές αποκαλύψεις για τα ποια διατροφή μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία μας.

Ο ρόλος του ύπνου, σωστή σωματική άσκηση, ω3 και σωστή διατροφή.
Ωμεγα 3 λιπαρα οξέα, αντιφλεγμονώδης διατροφή και τροφές.
Πότε πρέπει να τα παίρνουμε;

Πολυφαινόλες, πόσο σημαντικές είναι για την υγεία μας;

Μικροβίωμα εντέρου, δυσβίωση εντέρου

#αντιφλεγμονώδης_διατροφη #διατροφή #φλεγμονη #αντιγήρανση #Δρακοπουλοσ #ιατρικεσσυναντησεισ #Γκαγιωγιακησ #ραδιοφωνο_εκκλησιας
▬▬▬▬▬

Επικοινωνήστε με τον ιατρό:
➤ https://iatrikessynantiseis.gr/giatro...


▬▬▬▬▬
Πατήστε Like 👍στο βίντεο 📺
Κάντε εγγραφή ⏺️ στο κανάλι μας κάνοντας κλικ εδώ:
   / iatrikessynantiseisgr  
Πατήστε το καμπανάκι 🔔 των ειδοποιήσεων για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα βιντεο.
▬▬▬▬▬
Social Media
➤ Επισκεφτείτε την σελίδα μας: https://www.iatrikessynantiseis.gr/
➤ Κάντε like και follow:   / m.gagiogiakis