МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ перед сном. Эта медитация творит чудеса! | Надежда Владиславова

🎁 Получите полезный подарок от Надежды Владиславовой - http://surl.li/fhssvy
____________________
Сегодня мы предлагаем вам погрузиться в медитацию благодарности перед сном – прекрасную практику, которая поможет вам завершить день с чистым сердцем, наполнив его благодарностью за все, что у вас есть. Медитация благодарности позволяет нам сфокусироваться на положительных аспектах нашей жизни и создает плотную связь между нами и нашими собственными чувствами благодарности.

Практика медитации благодарности перед сном может стать прекрасным способом расслабиться и усилить положительные эмоции перед сном, что, в свою очередь, может помочь вам лучше спать и просыпаться более бодрыми и счастливыми. Не забывайте делать это упражнение регулярно, чтобы укрепить свою связь с благодарностью и улучшить качество вашей жизни.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие медитации и духовные практики.

  / nadezhda_vladislavova_nlp   - Подписывайтесь на мой Instagram и мы не потеряем связь друг с другом!

Если вам хочется больше инсайтов и практик от меня — приглашаю вас присоединиться к моему бесплатному telegram-каналу. Там нет никакой рекламы — только польза. Если вы ещё не с нами — вот ссылка http://surl.li/nfgyoc

Наш сайт - http://surl.li/hfpapc
______________
Надежда Владиславова - создатель и руководитель Европейского Тренингового Центра «Берег Силы» в Латвии, психолог с 30-летним опытом практики, Доктор психологии, ведущая специальных программ МГИМО, НЛП-Тренер, автор 8 книг (12 переизданий), спикер. Использует в работе НЛП, психодраму, эриксоновский гипноз.

Работала в экстремальных ситуациях в т.ч. - 2 года в зоне боевых действий в Чечне (международная миссия "Врачи Мира"), на катастрофе АПЛ "Курск", на терактах и т.д.
Обучала ведущих сотрудников Всемирного Фонда Дикой Природы (WWF), Международного Фонда Защиты Животных (IFAU) и экстремальных психологов специальных служб.
Регулярно обучает психологов работе в экстремальных ситуациях. Основные темы - краткосрочная интенсивная терапия, мастерство коммуникации, практика счастья.

Живет с семьёй в Латвии на берегу Балтики. Четверо детей, 6 лошадей, 7 собак.

#медитация #Владиславова