Innere Unruhe überwinden: Warum wir uns ablenken und praktische Schritte zur Selbstfindung

In diesem Video erfährst du, warum wir uns oft von innerer Unruhe ablenken und erhältst praktische Schritte zur Selbstfindung und innerem Frieden. Entdecke Wege, um dich von ständiger Ablenkung zu befreien und dein Wohlbefinden zu verbessern.

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00:00 Intro
00:28 Elektroschocks als Ablenkung
01:25 Warum fühlen wir uns unwohl?
03:52 Verstehen ≠ Loslassen
07:40 Praktische Schritte


Music:
LiteSaturation, Gregor Quendel, Lutz Dalkowski, Julius H.,Yevhen Onoychenko, all from Pixabay

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