喝點小酒還會傷肝嗎？喝酒臉紅代表肝臟不好？飲酒不傷肝的最低標準量？解酒秘方能護肝嗎？酒精量是關鍵！肝硬化能復原嗎？酒癮有辦法自己戒嗎？哥喝的不只悲哀還有致癌！｜黃瑽寧（feat. 郭澤名、李婉萍）

肝臟跟我們的皮膚一樣，一直受傷一直受刺激，就會產生疤痕留在上面．肝臟一旦發炎就會產生結痂，結痂就產生很多纖維，就開始纖維化；所以肝硬化的定義，就是肝臟纖維化得很厲害．纖維形成一顆顆結節，好像釋迦一樣，並且硬的跟石頭一樣。研究發現，每天小酌160克酒精飲料，八年之後就會肝硬化。

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00:00 節目開始
01:47 VCR-喝酒傷到我的肝
02:43 喝酒喝到全身螢光色？
04:28 酒的種類影響傷肝程度？
05:12 酒精造成肝硬化
07:00 喝到肝壞掉，可以換肝嗎？
07:48 酒精到底為什麼會傷害肝臟
08:58 台灣有45%的人有"臉紅基因"解毒能力差！
10:24 吃什麼可以解酒？
12:43 天天喝 VS 一次暢飲 哪個比較傷肝
13:36 到底喝多少算安全範圍？
15:51 酒精在體內造成什麼反應？喝酒傷肝三部曲
17:09 酒精濫用者 VS 疾病
18:31 酒精濫用者戒酒成功率
19:45 想戒酒？了解戒斷症候群
20:53 戒酒好難？親友團支持很重要！
22:06 黃醫師的心底話

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