En que consiste la Regla de Contacto cero.. y es para siempre ?

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La regla de no contacto es una estrategia para cortar lazos con un narcisista, sociópata u otro manipulador emocional. Como su lo nombre indica, se trata de detener todo tipo de comunicación con el manipulador emocional y cortar todos los lazos con él para que ya no podamos interactuar de ninguna manera. Estas serian unas maneras de hacerlo

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