Скачать или смотреть Time Under Tension Squat

Time Under Tension Squat

CrossFitCrossFit GamesTrainFTWTrainingWorkoutWODExercise

Скачать Time Under Tension Squat бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Time Under Tension Squat или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Time Under Tension Squat бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Time Under Tension Squat

Time Under Tension Squat
Set-up:
Rack the bar behind the neck - use a high bar position unless otherwise noted.
Tuck your elbows and drive your head back into the bar.
Feet are at shoulder width, unless noted otherwise.
Abs are braced.
Execution:
Hips travel back and down.
Knees stay in line with the foot throughout.
Neutral spine throughout the movement.
Depth - Hip crease below knee plane.
Only stand to above parallel, with a partial range of motion.
Weight is equally distributed throughout the feet.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке