თინუსის სალათი| მარტივი და სასარგებლო| 2 რეცეპტი|Tuna salad, healthy and simple, 2 recipes

გამარჯობათ! Hello I am Catherine
📢 #კულინარია #კამფეტები #სალათები #სამარხვო #Кулинарный #APPLE PIE #ვაშლისნამცხვარი #Яблочныйпирог #Салаты #Culinary #Salads #sweets #candies #კრემი🌸#სამარხვო🍌🍊🥝 #Постный #Fasting
❤️გამოიწერეთ/Subscribe/Подпишитесь:
   / @culinaryinfo  

თინუსის სალათი,სასარგებლო და მარტივი, 2 რეცეპტი
1) თინუსის სალათი ბოსტნეულით
1ქილა დაკონსერვებული თინუსი
სალათის ფურცლები
დაკონსერვებული სიმინდის მარცვლები
ხახვი,ბულგარული წიწაკა
კიტრი,ზეთის ხილი
ზეითუნის ზეთი, ლიმონი
მარილი ,პილპილი გემოვნებით

2) თინუსის სალათი ბრინჯით
1 ქილა დაკონსერვებული თინუსი
1 ფინჯანი ბრინჯი
ბულგარული წიწაკა
ხახვი, ქინძი
პომიდორი, უმარილო ყველი
ზეითუნის ზეთი,ლიმონი
მარილი ,პილპილი გემოვნებით
Tuna salad, healthy and simple, 2 recipes
1) Tuna salad with vegetables
1 can of canned tuna
Lettuce
Canned corn kernels
Onion, Bulgarian pepper
Cucumber, olive fruit
Olive oil, lemon
Salt, pepper to taste

2) Tuna salad with rice
1 can of canned tuna
1 cup of rice
Bulgarian pepper
Onion, coriander
Tomatoes, unsalted cheese
Olive oil, lemon
Salt, pepper to taste
Салат из тунца, полезный и простой, 2 рецепта
1) Салат из тунца с овощами
1 банка консервированного тунца
Латук
Зерна кукурузы консервированные
Лук, болгарский перец
Огурец, маслины
Оливковое масло, лимон
Соль, перец по вкусу

2) Салат из тунца с рисом
1 банка консервированного тунца
1 чашка риса
Болгарский перец
Лук, кориандр
Помидоры, несоленый сыр
Оливковое масло, лимон
Соль, перец по вкусу