Você está sempre cansado, sem energia e sentindo um vazio ?

Quais são os Sintomas da Depressão?

Terapias Naturais com Paula Cerezini
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Parte 1 - Sintomas Emocionais

Vamos direto ao assunto, Quais são os Sintomas da Depressão?

Você está sempre cansado, sem energia e sentindo um vazio?
Isso pode ser mais do que apenas um dia ruim.

Não deixe para depois, porque Cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física do corpo.

Eu sou Paula Cerezini, Especialista em combinar Terapias Naturais e hoje vou te explicar os principais sintomas da depressão para que você possa identificar e buscar ajuda o quanto antes.

Existem sintomas Emocionais e Sintomas Físicos.

Neste vídeo vou explicar os sintomas Emocionais e no próximo vídeo os Sintomas Físicos.

Então vamos lá, quais são os sintomas Emocionais:

◾Tristeza Persistente:
A depressão muitas vezes começa com uma tristeza profunda que não passa. É aquela sensação de vazio que parece não ter fim.

◾Perda de Interesse:
Atividades que antes traziam alegria, como hobbies ou passar tempo com amigos, perdem o sentido. Tudo parece sem graça.

◾Culpa e Baixa Autoestima:
A pessoa pode se sentir culpada por coisas pequenas, ou achar que não tem valor, mesmo que para os outros ela seja importante, às pessoas podem falar para motivar, mas no momento da Depressão não consegue enxergar.

◾Desesperança:
Um dos sintomas mais marcantes é a falta de esperança, a sensação de que nada vai melhorar, de que não há saída."

Pensa como é difícil e ruim ter esses sentimentos...

Esses são alguns dos sintomas Emocionais mais comuns da depressão, assista agora o próximo vídeo falando dos sintomas Físicos.

Eu vou deixar o link do vídeo aqui abaixo na descrição!

Parte 2 - Sintomas Físicos

➡️ Assista :    • Você já pensou que isso que está sent...  

Não deixe de assistir, é muito importante saber identificar os sintomas.

Se você está sentindo o que eu expliquei, saiba que tem Tratamento, fique calma.
O mais importante é buscar ajuda o quanto antes.

Continue acompanhando nossos vídeos para aprender mais sobre como as terapias naturais podem te ajudar.

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Nos vemos no próximo vídeo!"