AQUELE PÃO LOWCARB SEM GLÚTEN QUE DEU CERTO

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PÃO LOW CARB (Ingredientes)
150 ml de água morna pra quente
2 col chá de fermento biológico seco
2 col sopa de farinha de amêndoas pra fermentação rápida
3 ovos
1 e 1/4 xíc (145g) de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa (macadâmia, castanhas, pará,
noz, avelã)
5 col sopa (medida padrão) ou 40g de psyllium (não tem substituto)
1 col chá de sal

Preparo:
Primeiro dissolva o fermento e a farinha na água morna. Reserve até formar uma espuma. (5 minutos).
Numa batedeira, ou com um fouet, comece batendo os ovos. Depois acrescente todos os secos e por fim a água da fermentação. Bata, se necessário adicione mais água. A massa fica pesada e pegajosa.
Coloque a massa em uma fôrma de 15cm untada. Deixe descansar por 30 minutos. Asse em forno preaquecido 200° por 35 minutos.
Segunda Live da Semana Lowcarb

Live de Hoje Pão Lowcarb!!! Por Paula Martins

Receita imperdível para quem está aí na dieta!!

Totalmente sem farinha e sem açúcar!! Ah, se você quer substituir algum ingrediente faça seus testes, eu ensino detalhadamente qualquer substituição nas minhas aulas, por aqui eu deixo a receita do vídeo.

Só vem!!

Link da Oferta Black Friday: https://viversemtrigo.com.br/blackfri...

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