10.000Kcal Verbranden in 24 uur

Bedankt @dirkdanen van www.dehardeleerschool.nl en @groenhart86!

Schrijf je ook in voor de Goud-Droog Challenge: https://cleannutrition.nl/webshop/joe...

Tickets Gold Dry feest 1 april: https://ticketapp.shop/E70492312

Blik Gold Dry Mix: https://golddry.nl/

Kom in onze Discord!   / discord  

Groei-Maatje App:

Groei-Muur: Je kunt nu foto's, berichten en afgeronde work-outs delen met jouw Groei-Maten in de App.

Power-Level: Jouw profiel groeit met je mee, bij elke afgeronde oefening verdien je Groei-Punten waardoor jouw Power-Level omhoog gaat.

Kilogram wegwerken: Tijdens je training houdt de App bij hoeveel sets, reps en kilo jij wegwerkt!

Bekers: Verdien bekers door trainingen altijd netjes af te ronden. Niemand stopt toch bij 9?

Groei-Stats: Je persoonlijke records worden bijgehouden op jouw profiel. Ook kun je deze delen op de Groei-Muur.

Voeding: Volg voedingsschema's die bij jouw trainingsdoel passen. Of je nu wilt afvallen of aankomen, voor iedereen is er goud.

Groei-Lekker!



VOLG ALLES LIVE OP MIJN INSTA:   / joelbeukers  
_
9000 SCOOPS 🚀: https://cleannutrition.nl/webshop/xtr...

VOLG HIER MIJN ONLINE COACHING FITNESS PROGRAMMA’S: https://cleannutrition.nl/product-cat...
_
Check hier alle BEUKERS GOUD MERCH: https://beukersgoud.nl
_
Luister hier onze beatjes met KLAUS VEEN: https://spoti.fi/2KqcTE5
_

Download hier de voor Goud app: http://onelink.to/a376x2