Μάθε πώς θα έχεις έναν υγιή και δυνατό εγκέφαλο

Bοηθάς τον εγκέφαλό σου να παραμένει νέος, ξεκούραστος και υγιής; Αυτό το βίντεο θα σε βοηθήσει να το διαπιστώσεις.

Mάθε 5 συνήθειες που είναι καλό να τις αναθεωρήσεις, αν τις κάνεις, για να βοηθήσεις τον εγκέφαλό σου να είναι λειτουργικός και "χαρούμενος"

Η αλλαγή αυτών των συνηθειών είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου σήμερα.

--------------------------------------------

Αποφόρτισε και ξεκούρασε τον εγκεφαλό σου κάνοντας μαζί μου live πρακτική διαλογισμού κάθε Πέμπτη . Εγγραφές εδώ: https://bit.ly/3s8zlng

Άκου πώς θα κόψεις την γκρίνια εδώ: https://spoti.fi/30YkrHc

Βρείτε περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σας εμπνεύσουν στο: https://konstantinosc.com/

​- Ακολουθήστε με στο:
Facebook:   / konstantinos.charantiniotis  
Instagram:   / konstantinos_charantiniotis  
Podcasts στο Spotify: https://spoti.fi/3ngWmRC
& Apple Podcasts: https://apple.co/2JaSF0Y