Скачать или смотреть ROSÁCEA en Directo

En el directo de esta semana en Instagram hablamos de rosácea, estreñimiento, colesterol, ayuno y mucho más.¡Siempre interesante y enriquecedor (¡eso espero! :-) ) gracias a vuestras preguntas y comentarios.

¡Espero que os guste y sea de utilidad!

Os pueden interesar también los siguientes vídeos del canal:
sobre el cuidado integral de la piel:    • Alimentos para la PIEL  
sobre el ayuno:    • AYUNO: ¿moda o salud?  
acerca de cómo mejorar la salud intestinal:    • Los 3 PEORES alimentos para el INTESTINO  
un poco de epigenética:    • EPIGENÉTICA, el ENTORNO y los GENES  

Si queréis saber más sobre nutrición y estilo de vida con una visión global y descubrir sus bases científicas podéis consultar mis libros:
La Magia del Ayuno: https://tienda.rba.es/revistas/la-mag...
Optimiza tu Metabolismo: https://www.penguinrandomhouse.com/bo...
La Dieta del Metabolismo Saludable: https://www.penguinlibros.com/es/libr...

Y para aprender sobre salud global en formato "píldoras de información", uniros a los directos y estar al tanto de todo lo que hago os dejo mi cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/isabelauste...

¡Cuidaos mucho!

(Recordad que mi contenido es eminentemente divulgativo. Si tenéis alguna duda médica debéis consultar con un/a profesional).