В этом видео Мастер Му Юйчунь рассказывает как правильно спать и как правильно организовать свое пространство для наилучшего сна для здоровья. Сон, как лекарство, мы во сне лечим себя. Му Юйчунь рассказывает о методе сна с пятью подушками, который поможет убрать излишние напряжения мышц и сухожилий во сне, уменьшить напряжение суставов, сделает ваш сон спокойным и безмятежным. Посмотрите это видео внимательно, включите субтитры и попробуйте спать таким способом.
Join us:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
Instagram - / zhen_gongfu
Facebook - / myzhengongfu
Tiktok - https://vm.tiktok.com/zs7gqla2/
YouTube - / zhengongfu
Site - http://www.zhengongfu.org/
Upcoming Seminars - https://www.zhengongfu.org/associatio...
To organize a seminar with Mu Yuchun, contact his student:
Vladimir Fedortsov
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/fedortsovvladimir
Facebook / fedortsovvladimir
More about Mu Yuchun:
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/bi...
http://www.zhengongfu.org/encyclopedi...
http://www.wushuodessa.com/eng/people...
You can read about Mu Yuchun teachers:
http://www.zhengongfu.org/muyuchun/bi...
Subscribe to our channel and turn on the notification bell: / zhengongfu
Association of Traditions and Culture of China Zhen Gongfu.
Mu Yuchun is its founder, the Master of traditional martial arts. Lived in Ukraine for more than 29 years. During this time, a large number of seminars were held, master classes on Wushu, Gunfu and Calligraphy, as well as festivals and other events, and hundreds of students were brought up.
http://www.zhengongfu.org/
Mu Yuchun - are often looking for as a Master from China, Chinese master Muyuychun, martial arts master Mu Yu Chun, zhengongfu Muyuchun 穆玉春 Master Mu, Master Mu Zhen Gongfu. Health with Mu Yuchun.
Здравствуйте! Я приехал в Италию, чтобы встречать много моих друзей. В Неаполе я встретил много друзей. Мне очень приятно. Я очень рад. Я сейчас нахожусь в городе Специя, остановился в одной гостинице. Моя комната очень приятная. Смотрите, как интересно сделан диван. Место для сна не очень большое, но очень уютно. Продольная спинка дивана и поперечная спинка дивана, как стены охраняют меня. Если на этом диване спать, ты очень хорошо защищен. Почему?
Потому что у человека здесь, на макушке головы, есть одна точка, которая называется 百会 Baihui, это означает “100 встреч или дверь в небо”.
В то время, когда я сплю ночью, моя душа уходит гулять. Это происходит во время моего сна. В это же время тепло из моего тела выходить через эту дверь. Иногда голова потеет. Очень важны голова и стопы ног. Это место на ноге называется Yongquan 涌泉.
Когда я сплю, это время, когда мое тело слабое. Не работает самозащита кожи. Но эта спинка на диване помогает, охраняет, оберегает меня.
Почему? Эта стена очень холодная, в ней много энергии 阴 Yīn. Эта спинка на диване не 阳 Yáng и не 阴 Yīn, она выполняет функцию охраны. Благодаря этому охраннику, во время сна, моя душа защищена. Энергия 阴 Yīn не может ударить меня.
Кровати у многих людей дома без спинки, и расположены близко у стены. Иногда спинка кровати из дерева, иногда - из кожи. Но этот текстильный материал самый лучший. Почему?
У многих людей случается инсульт. Почему это происходит? Когда вы спите, вы слабый. Инь заходит через точку 百会 Baihui в голову и наносит удары вашей нервной системе и мозгу. Мозг во время сна слабый. Утром, когда вы просыпаетесь, вам уже не приятно, может случиться инсульт или защемление мышц или спазм на лице.
Если я сплю вот так, близко у стены, то стена мешает моему здоровью. Но здесь есть две спинки кровати, которые охраняют меня справа и у изголовья. Таким образом у меня защищены и лицо, и голова и рука. Если касаться рукой стены во время сна, то утром у вас будут неприятные ощущения. В этом случае эта спинка дивана поможет. Это очень хорошо.
Информация по комментариям в разработке