W stronę słońca - VI Jak odżywić mózg? Żywienie dla zdrowia mózgu

Описание к видео W stronę słońca - VI Jak odżywić mózg? Żywienie dla zdrowia mózgu

No to jesteśmy już przy szóstym nagraniu warsztatowym! Pozostajemy w tematyce mózgu, ale po dotlenianiu czas na jego żywienie:
Wpływ złej diety na organizm i układ nerwowy;
Jak dobierać składniki odżywcze, żeby wspomóc organizm w gospodarce metabolicznej i hormonalnej;
Budowa mózgu (uproszone przedstawienie funkcjonowania z wyróżnieniem hormonów, znaczenie glukozy i wody);
Jak zbudowane są połączenia nerwowe w mózgu;
Zagrożenia dla pracy mózgu (np. stres, monotonia, brak czułości, leki) wymienienie + omówienie;
Omówienie piramidy zdrowia;
Znaczenie wody dla organizmu i mózgu, omówienie skutków jej niedoboru, wskazówki ile powinno się jej spożywać i jak często (przyswajanie wody w jelitach).

Zapraszamy do obejrzenia!
Prowadzący: Agnieszka Zalewska (Prezes PFPU), Karina Ryterska (Dr n.med.)
Realizacja: NYX Media

Współrealizacja:
Szczecin Floating Garden
Instytut Inteligencji Emocjonalnej
Sanprobi
Fundacja Ludzkie Sprawy

Zapraszamy na naszą oficjalną stronę: www.pfpu.pl

Projekt dofinansowany z budżetu Miasta Szczecin

Комментарии

Информация по комментариям в разработке