#버섯목

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안녕하세요 척추관절 새움병원입니다!
혹시 버섯목 증후군이라고 들어보셨나요???
올바르지 않은 자세로 장시간 생활하면서
목 뒷부분...이 볼록하게 튀어나오는 버섯목이 되는
분들이 정말 많이 늘어나고 있습니다.(ㅈ...저도....)
그래서 준비한 목 뒤 불룩한 버섯목을 완화 시켜주는 마사지&스트레칭을 준비했습니다.
(거북목 - 버섯목이 심하다면 병원에서 정확한 진단으로 본인에게 맞는 교정을 받아야 합니다.)
열심히 따라 해보시면~ 건강한 목라인을 지키실 수 있답니다
그럼 다음 편에서 또 만나요!

[출연 : 척추클리닉 김동윤원장님, 도수치료 김효상선생님]

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