Receitas - Sal de Ervas e Tempero Caseiro Power

Para lembrar o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, a nutricionista da Unimed Vale do Caí, Leila Dutra, irá ensinar duas receitas muito práticas e saudáveis: sal de ervas e tempero caseiro power.
Confira!

Sal de Ervas
Ingredientes:
* 1 xícara de sal
* 1 xícara de orégano desidratado
* 1 xícara de manjericão desidratado
* 1 xícara de alecrim desidratado
* 1 xícara de salsinha desidratada

Modo de Preparo:
1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
2. Guarde em recipiente de vidro, fechado e utilize no lugar do sal comum.

Tempero Caseiro "Power" = Poderoso
Ingredientes:
* 2 cebolas
* 8 dentes de alho
* 2 colheres(sopa) cúrcuma
* 1 punhado de cheiro verde
* Suco de 2 limões
* 2 colheres(sopa)azeite/óleo coco ou linhaça
* 1 pimentão verde

Modo de Fazer:
1. Liquidificar até formar consistência de pasta.
2. Armazenar em pote de vidro e manter na geladeira por até 7 dias.