Consejos psicológicos para afrontar y sobrellevar la betaespera

📝 La betaespera es el periodo de tiempo, alrededor de 15 días, que debe transcurrir entre la transferencia embrionaria o la inseminación artificial y la realización del test de embarazo que finalmente confirmará si hay embarazo o no.

📝 Las parejas que se someten a un tratamiento de fertilidad sufren un gran estrés durante este tiempo, con síntomas de ansiedad y periodos alternantes entre la esperanza y el pesimismo, las ganas de que llegue el momento de hacer la prueba de embarazo y, a la vez, el miedo por saber el resultado.

📝 Todos estos síntomas dificultan mucho seguir la rutina diaria durante la espera del resultado. ¿Quieres saber cómo afrontarlo?

🔎 Y si todavía quieres saber más información sobre el tema, puedes visitar el siguiente artículo: https://www.reproduccionasistida.org/...


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Capítulos:

¿Se debe buscar información en Internet en la betaespera?
En la betaespera, ¿es bueno intentar buscar síntomas de embarazo?
¿Es un error hablar en todo momento de la beta?
¿Pueden planificarse actividades placenteras durante la betaespera?
¿Es beneficioso realizar ejercicios de relajación en la betaespera?
¿Hay que llevar una dieta especial hasta saber el resultado de la beta?
¿Durante la betaespera debo estar de baja laboral?


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