Как подтягиваться больше? Топ 3 упражнения 🔥

Топ 3 упражнения для увеличения подтягиваний на турнике.

============================================

Записывайся в наш Тренировочный Лагерь — https://clsth.cc/workout-camp.online

Конструктор новогодних скидок — выбирай только то, что нужно именно тебе и экономь до 2500 рублей — https://clsth.cc/you.discountmaster.v

============================================

ВОРКАУТ КУРСЫ:

Базовый курс — https://clsth.cc/basic

Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced

============================================

КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА:

Книга по Горизонту — https://clsth.cc/planche

Книга по Стойке на руках —

Книга по Переднему вису — https://clsth.cc/front-lever

============================================

Паралетсы из видео здесь — https://clsth.cc/y.equipment

============================================

Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута —   / calisthenicsschool.ru  

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.