Скачать или смотреть ep01. 쿠팡 3만원으로 편하게 만드는 2주치 아침

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https://zipbob.short.gy/rVz5Y9

다들 요즘 아침 어떻게 챙겨드시나요?
저는 아침에 부지런하게 움직이는 편인데도 아침 챙겨먹기가 너무 어렵더라구요.
잘 먹자니 시간이 없고, 거르자니 배는 너무 고프고🥲

그러다가 최근에 본격적으로 아침 챙겨먹기 시작했는데요, 나름의 기준을 세워서 해먹고 있어요. 첫번째로는 초간단 할 것(출근 5분전 준비 가능할것), 두번째로는 저렴할 것, 세번째로는 든든할 것!

세 가지 기준을 만족시키는 레시피로만 2주를 보내봤는데요, 개인적으로 아주 만족해서여러분들께 공유드리고자 영상을 낋여왔습니다 🔥

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시리얼볼에 요거트를 넣어놓으면 하루만에 다 축축해지는데, 혹시 좋은 방법을 아시는 분이 계시다면 댓글로 꼭꼭 알려주세요!! 궁금합니다 😢

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🍽 활용요리 7종
1️⃣ 블루베리 크런치 요거트볼 🫐
2️⃣ 애플 크런치 요거트볼 🍎
3️⃣ 블루베리 바나나 요거트볼 🫐🍌
4️⃣ 에그마요 샌드위치 🥚
5️⃣ BLA 샌드위치 🥓🍎
6️⃣ PBB 샌드위치 🥜🥓🍌
7️⃣ PAB 샌드위치 🥜🍎🥓

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🎯 영상에 안 들어간 디테일 레시피 팁
🧂 요거트볼 소금 한 꼬집 → 단맛 좋아져요
🥄 샌드위치 소스:마요:알룰:홀그(1:1:0.5)
🔪 베이컨은 다른 재료 길이에 맞춰 자르기 → 식감과 맛이 더 좋아져요!

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🗂 레시피 카드 안내
이번 영상에 나온 아침 레시피 7종 카드는 설명에 링크에 올려뒀고,
댓글 남겨주시면 제가 대댓글로 남겨드릴게요!

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한눈에 보기 쉽게 정리된 버전입니다 💛
필요하신 분들은 프로필 참고해주세요 :)
내일 아침부터 스트레스 없이 챙겨 드세요!