Вам Так Не Жить Как Я Держу Вес 😄 УТРОМ СОЛЬ БЕЛОК☝️ ПОЧЕМУ 🤔

Описание к видео Вам Так Не Жить Как Я Держу Вес 😄 УТРОМ СОЛЬ БЕЛОК☝️ ПОЧЕМУ 🤔

#завтрак#белок#жир
Утро это картизол , картизол вырабатывают надпочечники.И они же любят соль и белок. Только поступает углевод гормон инсулин блокирует картизол.
Углевод утром это имитация всплеска энергии. Надолго работоспособности не хватит.
Сегодня мои продукты , моя еда ,которая помогает удерживать мой вес.
*********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео