Основы Йоги – Яма и Нияма

Видеозапись лекции от 12.02.2023г.

00:00:00 Вступление

ЯМА:
00:05:38 Ахимса – ненасилие
Карма прерывания сознания

00:09:54 Сатья – правдивость

00:11:08 Астея – неворовство, не желать того, что не было дано

00:12:34 Брахмачарья – сохранение сексуальной энергии
Заповедь для мирян и монахов. Преобразование Пяти Элементов.

00:19:13 Соотношение заповедей в разных источниках

00:22:40 Кшама и Дхрити – Совершенство Терпения
Внешний и внутренний аспект Терпения.
Прозрение Пустоты в явлениях. Разрушение границ собственного опыта.
Разница между терпением и выдержкой.

00:37:58 Дайя – сострадание, жалость, милосердие

00:39:41 Арджава – честность, искренность, скромность

00:44:21 Митахара – умеренность в еде, диета

00:46:36 Шауча – внешняя и внутренняя чистота, или чистота тела и мыслей

НИЯМА:
00:51:11 Тапас – Упорное Усилие
Закон инерции во Вселенной и в сознании.

00:55:31 Сантоша – удовлетворённость настоящим
Ступень Удовольствия на Пути к Пробуждению

00:59:42 Астикья – вера в принципы Истины
Парамита Истины (Сачча Парамита)

01:01:43 Дана – практика жертвования

01:02:37 Ишвара пуджана/ Ишвара пранидхана
Прибежище, приверженность, принятие Ишвары в качестве своей единственной цели.
Внутренний и внешний Гуру. Бхакти-йога.

01:06:05 Сиддханта-шравана/ Свадхьяя – слушание, изучение Учения

01:06:58 Хри – практика Раскаяния
Души, способные принимать чужую карму.

01:09:48 Мати – понимание, намерение, внимание
Правильное мышление, истинное намерение, памятование, контроль сознания, концентрация

01:13:50 Джапа и Хута
Чтение мантр. Пожертвования

01:15:44 Заключение

01:23:01 Ответы на вопросы
Несознательное накопление кармы убийства.

Подробные таблицы духовных практик в йоге, буддизме и даосизме:
http://satyan.ru/ilbook3/?et_fb=1&Pag...

Электронная версия книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего»:
ТОМ I: https://aegitas.ru/books/976759/
ТОМ II: https://aegitas.ru/books/976760/
ТОМ III (подробное описание Ямы и Ниямы – в главе 2):
https://aegitas.ru/books/976761/

Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»:
https://aegitas.ru/books/898798/

Сообщество духовных практикующих в ВК: https://vk.com/dharma_to