Школа ходьбы: парная ампутация голени. Занятие 7. Подъем и спуск по лестнице и пандусу

Лестница
Подъем по лестнице нужно начинать осваивать с приставного шага. Наверх первый шаг делается с более сильной ноги, более слабая приставляется на ту же ступеньку. При спуске по лестнице первый шаг делает более слабая нога, а на более сильной происходит удержание веса.
Обратите внимание, что при спуске ногу ставим на половину ступеньки. Такое положение обеспечит правильный перекат через ступеньки и беспрепятственный спуск вниз.

Пандус
Пологие подъемы преодолеваются обычной техникой ходьбы. Более крутые подъемы – за счет присогнутых в коленях ног и на носках.
Спуск по любым типам пандусов осуществляется обычной техникой ходьбы с хорошим перекатом с пятки на носок с плавным сгибанием коленей.

The stairs
One should start practicing stair ascent with placing both feet on the same step before ascending (adopting the step-by-step pattern). The first step up the stairs is taken with the stronger leg, and then the weaker leg is placed upon the same stair. When descending the stairs, the weaker leg takes the first step down while the stronger leg accepts the body weight. Please note that during descent the patient should place the heel in the middle of the stair. Such position will secure the correct rock-up over the stairs and unhampered descent.

The ramp
Low slopes can be overcome using the usual walking technique. Higher grades can be negotiated by slightly bending the knees and on tiptoe.
Descent from any type of ramps can be carried out using the usual walking technique with a good rock-up from heel to toe with slow knee flexion.

Узнайте больше о реабилитации после ампутации:
👉 Школа ходьбы на протезе: комплексы упражнений - https://www.ottobock.com/ru-ru/servic...
👉 Рекомендации специалистов по протезированию - https://www.ottobock.com/ru-ru/servic...

👉 Подпишись на наш канал http://www.youtube.com/subscription_c...