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감정 억누르기, 마음의 병 키우는 지름길? : 건강한 감정 수용의 중요성

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Описание к видео 감정 억누르기, 마음의 병 키우는 지름길? : 건강한 감정 수용의 중요성

소베르 - sauveur

건강한 감정 수용은 감정을 이해하고 받아들이면서 통찰하고 성장하는 길을 만들어줍니다.
감정 다루기가 어려워도 매일 차근히 도전하며 자기자신을 칭찬해주세요🥰💖
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"당신은 혼자가 아닙니다. 당신의 아픔을 이해하고 함께 나누고 싶습니다. 당신에게 힘이 되어주고 싶습니다."

소베르는 현대 사회를 살아가는 사람들이 겪는 어려움과 고통을 이해하고, 그들에게 따뜻한 위로와 용기를 전달하고자 합니다.
사람들의 마음을 치유하고 삶의 긍정적인 변화를 가져오는 데 기여하는 채널로 성장하겠습니다.

#명언 #마음공부 #감정관리

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