Att förbereda dig inför tävling

Описание к видео Att förbereda dig inför tävling

I denna lektion går vi igenom olika rutiner för att förbereda sig inför tävling. Vi pratar bl.a. om terrängkännedom, gamla kartor, lämpliga kläder utifrån temperatur samt hur du skall tänka i startfållan.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке