Как найти свои цели и предназначение. «Ничего не хочется» VS «Хочется всего и сразу».

Уже более 25 000 человек скачали обновлённый ежедневник и начали свой первый нейроспринт: https://university.katerinalengold.co...

В этом подкасте вы узнаете, почему мы скачем с одной идеи на другую и не можем придерживаться заданного курса, как отличить навязанные желания от истинных и ответить себе на вопрос: «А кем я хочу быть, когда вырасту?».

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/KaterinaLengold

0:00 В этом выпуске
0:40 Как достигать долгосрочных целей в формате 3-х недельных спринтов
2:25 «Ничего не хочется» VS «Хочется всего и сразу»
3:08 Две причины расфокуса в целях
4:15 Заблуждение о поиске предназначения
5:53 Навязанные цели
7:45 Как найти свое «зачем» и «куда»
9:30 Спринты как инструмент самопознания
11:38 Менять цели в процессе – нормально
12:45 Как работает нейропластичность
13:55 Спринты – это только 10% времени
14:32 Рефлексия после спринта
17:33 Самые главные мысли подкаста

*Meta — организация, признанная экстремистской на территории РФ
#катериналенгольд #простокосмос #нейроспринты #предназначение