아침에 꼭 '이것' 한 스푼만 드세요. 치매 예방하고 염증까지 싹 사라집니다 (김희진 원장 통합본)

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생활에 꼭 필요한 정보를
한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다.

오늘은 김희진원장님을 모시고 치매에 좋은 생활습관, 음식 등 다양한 정보에 대해 들어봤습니다.

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#지식한상 #치매 #김희진원장

00:00 영양제, 걷기 대신 ‘이걸’ 꼭 드세요! 뇌가 기적처럼 좋아집니다
17:41 하루 1분만 운동해도 뇌에 생기는 놀라운 변화
31:33 “뇌가 꽉 막힙니다” 치매가 싫다면 제발 ‘이건’ 먹지 마세요


※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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