Скачать или смотреть পতঞ্জলি যোগ, অষ্টাঙ্গ যোগ, যম নিয়ম, অপরিগ্রহ

মহর্ষি পতঞ্জলি, অষ্টাঙ্গ যোগ, যম নিয়ম, অপরিগ্রহ
Ashtanga yoga is one of the classifications of yoga in Patanjali's Yoga Sutras, which states that optimum mental and physical health can only be achieved by being ethically and morally right through karmas,meditation, discipline, inner and outer cleansing, and physical exercises.
This video is about Yoga specially ashtanga yoga-
1.Yama
2. Niyama
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara
6. Dharana
7.Dhyana
8. Samadhi
सफल जीवन के वैदिक रहस्य - यम और नियम साधना की आसान विधि Yam and Niyam in Yoga

यम और नियम संतुलित जीवन पद्धति को साधने के विज्ञान हैं। जो भी व्यक्ति देश काल से परे इन पांचों यम तथा नियमों का पालन करेगा वह निश्चित रूप से समाज में सम्मानित जीवन जीते हुए सफलता के शिखर पर पहुंच जाएगा। योग साधना में प्रवेश करने से पहले साधक को इन पांचों यम तथा नियमों को साधना होता है।