Ощущения во время медитации. Плюсы медитаций

Итак, дорогие друзья, мы с вами рассмотрели расслабление. Расслабление — это фундамент нашего здания медитации. Мы рассмотрели работу с вниманием, потому что внимание — это инструмент, который мы используем в медитации, это стены и крыша нашего здания. А что же находится внутри?

И сейчас мы уже зайдем вовнутрь этого медитативного пространства, что же происходит с человеком, когда он погружается туда. То есть мы будем рассматривать это здание изнутри. И здесь я буду говорить об одном очень интересном, я бы даже сказал, особом состоянии, которое мало кому удается испытывать в повседневной жизни, и поэтому, мы используем медитацию, как инструмент для тренировки этого самого состояния.

Мы в интернете:
▶Сайт https://poslanie-ottuda.ru
▶Группа ВКонтакте https://vk.com/elinamatveeva
▶ Telegram: https://t.me/+eG9fntQcnWRiM2Ni