Скачать или смотреть #114

Dans cette vidéo, il sera question d’un des principes organisateurs de la théorie polyvagale, la co-régulation. Nous verrons également le lien entre types de relations d’attachement et régulation des émotions.

Je vous conseille 2 vidéos conseillées en complément, à regarder sur ma chaîne YouTube
#84 La théorie de l'attachement
#112 Le système nerveux et la théorie polyvagale

Je remercie Sandra d'Effervescience pour l'illustration que je lui ai empruntée.
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