Защита от удара

Описание к видео Защита от удара

В видеороликах о самозащите весьма редко говорят о той самой защите, поэтому, я решил снять видео о как по мне более практичных способах защититься от удара.

00:00 О чём видео
00:46 Тайский блок (Да против ног больше, но всё же)
01:31 Увёртка
02:26 Увёртка боксёрская
03:00 Итог
03:19 Бэкстэйдж

Комментарии

Информация по комментариям в разработке